“ñËíŽO˜A•¡ô”nŒ”î•ñ

ƒŠƒAƒ‹‹£”n
‹£”n—\‘z
ŽæÞŒ™‚¢‚È’²‹³ŽtA‰XŽÉ“¯Žm‚Ì—ÍŠÖŒWA”nŽå‘¤‚©‚猩‚½˜B‹àpc‹£”nê–厂¾‚¯‚Å‚Í’Í‚ÝØ‚ê‚È‚¢î•ñ‚ðI
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™‹£”n‚ÆÛÄ‚ª1‚‚É
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
–œ”nŒ”î•ñE–žÚˆÀ“c•x’j‚̃[ƒ‹
2ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ìߢg˜A”hz
‹£”n˜g˜A—\‘z»²Ä“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!–³—¿‰ïˆõ•åW’†I
3ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
–³—¿î•ñŒöŠJI100–œ‰Ò‚®•û–@‚±‚ÌŽž“_‚ÅŸ‚¿I
4ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²ÌßË–³—¿”zMz
–{•¨‚Ì‹£”nî•ñ!!î•ñ‹£”n‚Ì^‘‚ª
5ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Å‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô¡T‚ÌŠl‚èƒhƒRI–³—¿–œ”nŒ”î•ñI
6ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
‹É”éî•ñy–³—¿z”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ
7ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
”nŒ”‚ðŠl‚éî•ñ‚̓}ƒXƒ^[ƒY‚É‚ ‚é

‹£”n/”nŒ”—\‘z

ŽHŒŽÜ”ƒ‚¢–Ú—\‘z
VŠƒŽÅŠO2,000m”n’P
”ŸŠÙŽÅ2,000m”n˜A
—„’Z‹——£½Ã°¸½ŽO˜A•¡
“ˆê¼Þ°Â°(JpnII)”nŒ”î•ñ

µ°Û¶¯Ìߟ‚¿•û
‰Y˜a‹L”OŸ‚¿•û
’†ŽRŽÅ3,600mܲÄÞ
–ˆ“ú‰¤Š¥”nŒ”
’†ŽR‹à”t”ƒ‚¢–Ú—\‘z
–¼ŒÃ‰®‘åÜ“TŽO˜A’P
’†“úV•·”t”ƒ‚¢–Ú—\‘z
³×ܻ޹²ÊÞ
ìè‹L”O”n’P
— ‹Zã_¼Þ¬ÝÌßS
’†ŽR‘åáŠQܲÄÞ
•Ÿ“‡–¯—F¶¯Ìß— ‹Z
•Ÿ“‡ÃÚËÞµ°ÌßÝ”ƒ‚¢–Ú
”ŸŠÙ2ÎS‘_‚¢”n—\‘z
V”níŠëŒ¯”n—\‘z
‹£”n—\‘z

since2006
(C)“ñËíŽO˜A•¡ô”nŒ”î•ñ