‹à‘ò‹£”nê‚Ë‚ç‚¢–ځô”nŒ”î•ñ

‹£”nNET Ÿ—˜‚Ì–@‘¥
‹£”n—\‘z
‹ÁˆÙ‚Ì“I’†—¦‚ŁAŸ—˜‚Ö“±‚«‚Ü‚·I
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™‹£”n‚ÆÛĂª1‚‚É
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²Ì߁˗ ÈÀ”hz
Å‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô™ƒŠƒAƒ‹‹£”nI™@‹ÆŠEÅ‚•ô‚̏î•ñ!
2ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ì߁˘g˜A”hz
‹£”n˜g˜A—\‘z»²Ä“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!–³—¿‰ïˆõ•åW’†I
3ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²Ì߁ËÄھݔhz
—˜‰v”{‘Œv‰æÅ’á100–œƒQƒbƒg‚¹‚恨–³—¿
4ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²Ì߁˗ ÈÀ”hz
Å‹­‚Ì‹£”nî•ñ‚́™ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒNI
5ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²Ì߁˗ ÈÀ”hz
Œ³‚i‚q‚`Š²•”–ðˆõ‚Ì”nŒ”p‚ðŒöŠJI
6ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²Ì߁ËÄھݔhz
‹É”éî•ñy–³—¿z‚P‚O‚O–œ‚à–Ú‘OI
7ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²Ì߁˖³—¿”zMz
–{•¨‚Ì‹£”nî•ñ!!î•ñ‹£”n‚̐^‘‚ª

‹£”n/”nŒ”—\‘z

‚Ë‚ç‚¢–Ú̧²Åٽð¸½
ŽOËí
–kŠC“¹2Î—DxŽO˜A•¡
¶Þ°È¯ÄS‘_‚¢”n—\‘z
•KŸ–@ŒI“Œ½Ã°¸½

ˆ¤’m”t”nŒ”î•ñ
“Œ‹žŽÅ1,600mŠëŒ¯”n—\‘z
“Œ‹žÀÞ1,400m‘_‚¢”n—\‘z
–¼ŒÃ‰®‘åÜ“T˜g˜A
•Ÿ“‡‹L”O3˜A•¡
’†ŽRŽÅ2,500m
’n•û‹£”nµ‘Ò‹£‘–Äھݏî•ñ
’†ŽRŽÅŠO1,200m–œ”nŒ”
ã_¼Þ­ÍÞŲÙF•¡Ÿ‚±‚낪‚µ
–ׂ¯•ûÀÞ²µ×²Ä‹L”O
’†ŽRá4,250m”ƒ‚¢–Ú
¶ÝŽð¸½”nŒ”
ÌßØݼÊßٽ𸽑_‚¢”n—\‘z
ã_ÀÞ1,400m‚Ë‚ç‚¢–Ú
”’•xŽm½Ã°¸½‚à‚¤‚¯•û
‹£”n—\‘z

since2006
(C)‹à‘ò‹£”nê‚Ë‚ç‚¢–ځô”nŒ”î•ñ