ƒvƒƒLƒIƒ“‚r–ׂ¯•û

ƒŠƒAƒ‹‹£”n
‹£”n—\‘z
”n‚ª‘–‚Á‚ÄÄÞÝÄÞÝ‚¨‹à‚ªŽè‚É“ü‚é!!‚»‚Ìܹ‚ÍŒ³‹£”nŠÖŒWŽÒ‚Ì‹É”éÃÞ°À‚É‚ ‚Á‚½!
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
™‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™’…‡—\‘z‚Å10–œ‰~
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
—˜‰v”{‘Œv‰æÅ’á100–œƒQƒbƒg‚¹‚樖³—¿
2ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ìߢg˜A”hz
“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!‹£”n˜g˜A—\‘z»²Ä
3ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ‚Å‚P‚O‚O–œ‚à–Ú‘OI
4ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²ÌßË–³—¿”zMz
–{•¨‚Ì‹£”nî•ñ!!î•ñ‹£”n‚Ì^‘‚ª
5ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
–œ”nŒ”î•ñE–žÚˆÀ“c•x’j‚̃[ƒ‹
6ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
–œ”nŒ”‚ðŠl‚é‚Ȃ烊ƒAƒ‹‚Ì–³—¿î•ñ!Å‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô
7ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Œ³‚i‚q‚`Š²•”–ðˆõ‚Ì”nŒ”p‚ðŒöŠJI

‹£”n/”nŒ”—\‘z

’†ŽRŽÅ2,500m‚Ë‚ç‚¢–Ú
‚΂ñ‚¦‚¢‹£”n3˜A•¡
Ÿ‚¿•û‹ž¬”tµ°ÀÑH
ÌÞØ°ÀÞ°½ÞºÞ°ÙÄÞ¶¯Ìß”n˜A
³Þ¨¸ÄرϲٕKŽE‹Z

— ‹Z¬‘q‘åÜ“T
–ׂ¯•û‹ž¬”tµ°ÀÑH
‰Y˜a‹£”nêܲÄÞ
¶Þ°È¯ÄS‚Ë‚ç‚¢–Ú
’†‹žŽÅ1,200m•¡Ÿ‚±‚낪‚µ
ˆÀ“c‹L”O3˜A’P
1600–œ‰º“Á•Ê‘_‚¢”n
³×Ü»Þã_–Ä”nS
“–‚Ä•û¸²°ÝC
— ‹ZJBC½ÌßØÝÄ
3˜A’P•KŸ–@
‹ž“sŽÅŠO2,400m”n˜A
Ž‡‰‘½Ã°¸½”nŒ”
¼Ý»ÞÝ‹L”O”n’P
•½ˆÀSÄÚ¾Ýî•ñ
‹£”n—\‘z

since2006
(C)ƒvƒƒLƒIƒ“‚r–ׂ¯•û