ƒyƒKƒTƒXƒWƒƒƒ“ƒvƒXƒe[ƒNƒX‹É”éî•ñ

ƒŠƒAƒ‹‹£”n
‹£”n—\‘z
”nŒ”U—ªƒTƒCƒgI“I’†—¦‚Ì‚‚³‚ðŽÀŠ´‚Å‚«‚éî•ñI
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™‹£”n‚ÆÛÄ‚ª1‚‚É
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Œ³‚i‚q‚`Š²•”–ðˆõ‚Ì”nŒ”p‚ðŒöŠJI
2ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²ÌßË–³—¿”zMz
â‘ÎŽ©MŸ•‰Ú°½‚Ì‚Ý‚ð—\‘z‚µ“I’†
3ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
‹É”éî•ñy–³—¿z”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ
4ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Å‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô™ƒŠƒAƒ‹‹£”nI™@‹ÆŠEÅ‚•ô‚Ìî•ñ!
5ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ìߢg˜A”hz
“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!–³—¿‰ïˆõ•åW’†I
6ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
“Á•Ê‘‹Œû‚É‚Í“¯‚¶lŠÔ‚ª—ˆ‚é‚»‚Ì——R–³—¿ŒöŠJ
7ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Å‹­‚Ì‹£”nî•ñ‚Í™ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒNI

‹£”n/”nŒ”—\‘z

̧²Åٽð¸½3˜A’P
À°º²½Þ½Ã°¸½•KŸ–@
–ׂ¯•û•ºŒÉ¼Þ­Æ±¸Þ×ÝÌßØ
ÀÞ²µ×²Ä‹L”OÄÚ¾Ýî•ñ
‚¯‚¢‚ΔnŒ”“–‚Ä‚é

’†ŽRá4,100m˜g˜A
‹ž“s‹à”tŠëŒ¯”n—\‘z
VŠƒ‘åÜ“T”n˜A
2ε°ÌßÝ“Á•ÊŠëŒ¯”n—\‘z
–ˆ“ú”tܲÄÞ
VŠƒ‹L”O–œ”nŒ”
‹ŽáŠÛ¼Þ¬ÝÌ߽𸽔ƒ‚¢–Ú—\‘z
‹ž“sV•·”t”nŒ”î•ñ
’鉤ܔƒ‚¢–Ú—\‘z
ŽD–y2ÎS‚à‚¤‚¯•û
”’•S‡½Ã°¸½”nŒ”
Ì×Ü°C”n’P
3˜A’P‚Ë‚ç‚¢–Ú
²ÙÐÈ°¼®Ý¼Þ¬ÝÌ߽𸽂˂炢–Ú
’†ŽR‘åáŠQŽO˜A•¡
‹£”n—\‘z

since2006
(C)ƒyƒKƒTƒXƒWƒƒƒ“ƒvƒXƒe[ƒNƒX‹É”éî•ñ